ヨガは生涯をかけて練習するもの。太く短くよりは、細く長く続ける。

先週は横浜に出勤でしたが、あいにくの台風でした。そんな中でもお稽古に来てくださる方がいて、そんな「勇者たち」と楽しくお稽古しました。9か月ほど横浜でのお稽古はお休みしていたのですが、少しずつ久しぶりの生徒さんがお稽古しに […]

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横浜の対面稽古参加予定の方はぜひラサリラヨガLineグループに登録してください

こんにちは、ともえです。朝晩に涼しく秋を感じる頃となりました。いかがお過ごしでしょうか? お待たせしました、いよいよ9月から対面稽古再開します! 秋はヨガのベストシーズンです。自主練も大事、でも皆と一緒にお稽古すると、自

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6月19日(日)&7月3日(日) 整えよう骨盤と肩。ロープウォール・ワークショップ(予約制:定員8名)

日程追加!定員が満員になったのに伴い同じ内容で7月3日(日)にも行います!6月19日 午前・骨盤調整ヨガ ⇒ 満員6月19日 午後・肩調整ヨガ ⇒ 満員7月3日 午前・骨盤調整ヨガ ⇒ 残席余裕あり7月3日 午後・肩調整

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麻子先生が帰ってくる!! 5月15日(日) 【春の麻子のワークショップ】

みなさん、こんにちは!智江です。麻子先生が千葉に里帰りされるとお聞きし、「じゃあ横浜でワークショップを1つお願いできませんか?」と依頼したら、快く引き受けてくださりました!久しぶりに麻子先生のお稽古でがっつり動きませんか

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日曜の朝は先人達の教え「ヨガスートラ」に触れて一日を始めてみませんか?

こんにちは!先日の雪すごかったですね!みなさんはいかがお過ごしでしょうか。 ポールが4月にテレビに武道家として出演することが決まり、私達は日々忙しく過ごしております。宮本武蔵が戦った宍戸某と同じ鎖鎌術を実演できる達人とし

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16日(日)のオンラインヨガは休講。17日(月)のオンラインヨガは通常通り開講です。

こんにちは!智江です。我が家は息子達が風邪をひいてダウンしております。小さい体で一生懸命、菌と戦ってる姿は健気で、大好きなパウパトロールを一緒に見てのんびり過ごしております。 大変残念ですが、明日の私のオンラインヨガは休

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