ヨガは生涯をかけて練習するもの。太く短くよりは、細く長く続ける。
先週は横浜に出勤でしたが、あいにくの台風でした。そんな中でもお稽古に来てくださる方がいて、そんな「勇者たち」と楽しくお稽古しました。9か月ほど横浜でのお稽古はお休みしていたのですが、少しずつ久しぶりの生徒さんがお稽古しに […]
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先週は横浜に出勤でしたが、あいにくの台風でした。そんな中でもお稽古に来てくださる方がいて、そんな「勇者たち」と楽しくお稽古しました。9か月ほど横浜でのお稽古はお休みしていたのですが、少しずつ久しぶりの生徒さんがお稽古しに […]
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今日はスタジオの運営を一緒にしてくれている二人とスタジオ近くのベトナム料理コタムに行ってきました。 ベトナムのサンドイッチ、バインミーも美味しそうでしたが、無難にフォーをいただきました。 店内の匂いからしてベトナムにキタ
食レポ:スタジオすぐベトナム料理コタム Read More »
こんにちは、ともえです。朝晩に涼しく秋を感じる頃となりました。いかがお過ごしでしょうか? お待たせしました、いよいよ9月から対面稽古再開します! 秋はヨガのベストシーズンです。自主練も大事、でも皆と一緒にお稽古すると、自
横浜の対面稽古参加予定の方はぜひラサリラヨガLineグループに登録してください Read More »
ともえです。猛暑とコロナ再拡大でなかなかお出かけしにくい日々が続いておりますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか。 私は先日3時間ほど車を運転していたところ、軽度の熱中症みたいになってしまい少し頭がふらふらしました。暑さ
こんにちは、ともえです。福岡の旅行から昨日千葉県に戻って参りました。あまりに暑くて外に出るのも危険なレベルですね。インドは4月と5月が真夏で、インドの4月と5月はいまの日本のように本当に暑いです。4月にインドでヨガ修行し
第2,4土曜日にクラスを担当する香織です☺︎8月にスタートする「呼吸を味わうヨーガ」について内容を簡単に説明・・と言いつつ長くなってしまいました。 近代ヨーガの父と呼ばれるT.クリシュナマチャリア先生は次のことばを残して
こんにちは、ともえです。6月、7月とワークショップを終え、来てくださる皆様から随分元気とパワーをいただき、やっぱり対面稽古いいな~と実感しました。 そこで隔週ではありますが、土曜と日曜にお稽古を再開することになりました。
日程追加!定員が満員になったのに伴い同じ内容で7月3日(日)にも行います!6月19日 午前・骨盤調整ヨガ ⇒ 満員6月19日 午後・肩調整ヨガ ⇒ 満員7月3日 午前・骨盤調整ヨガ ⇒ 残席余裕あり7月3日 午後・肩調整
6月19日(日)&7月3日(日) 整えよう骨盤と肩。ロープウォール・ワークショップ(予約制:定員8名) Read More »
みなさん、こんにちは!智江です。麻子先生が千葉に里帰りされるとお聞きし、「じゃあ横浜でワークショップを1つお願いできませんか?」と依頼したら、快く引き受けてくださりました!久しぶりに麻子先生のお稽古でがっつり動きませんか
麻子先生が帰ってくる!! 5月15日(日) 【春の麻子のワークショップ】 Read More »
こんにちは!先週はTomoeのヨガは休講となり失礼いたしました。 気づけば、今週末で2月も終わりなんですね。はやっ。大人になると時が経つのが早く感じるといいます。2歳児の息子をみると、本当にゆっくりで「もう保育園いくよ!
こんにちは!先日の雪すごかったですね!みなさんはいかがお過ごしでしょうか。 ポールが4月にテレビに武道家として出演することが決まり、私達は日々忙しく過ごしております。宮本武蔵が戦った宍戸某と同じ鎖鎌術を実演できる達人とし
日曜の朝は先人達の教え「ヨガスートラ」に触れて一日を始めてみませんか? Read More »
こんにちは!智江です。我が家は息子達が風邪をひいてダウンしております。小さい体で一生懸命、菌と戦ってる姿は健気で、大好きなパウパトロールを一緒に見てのんびり過ごしております。 大変残念ですが、明日の私のオンラインヨガは休
16日(日)のオンラインヨガは休講。17日(月)のオンラインヨガは通常通り開講です。 Read More »