各クラスの概要をアップしました!

現在ラサリラヨガでは5つのクラスを行っています。

 

それぞれ具体的にどんな内容なのか、運動量はどのくらいか、などまとめたページになっています。

 

初めて参加される方は特に参考になさってくださいね!

http://rasalila.jp/class/

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