アシュタンガヨガクラスが土曜日にも開講しました!

ラサリラヨガ唯一のアシュタンガヨガクラスが土曜日にも開講しました!

講師は麻美先生です。

決まった順番のポーズを流れるように行っていくアシュタンガヨガは運動量が豊富で、終わった後はなんとも言えない爽快感があります♪

ポーズの順番がわからない初心者の方も、先生が丁寧に指導してくださいますので安心してご参加ください。

 

 

アシュタンガヨガクラス

毎週土曜日14:30〜15:45

※7月27日はお休みです。

 

毎週火曜日のアシュタンガヨガクラスも好評開講中です!

たくさんの方のご参加お待ちしております。

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