【開催レポート】アーユルマントラを唱えてみよう

こんにちは!講師のかおりです。先日開催したマントラのワークショップにご参加いただいた生徒さまから感想をお寄せいただいたのでご紹介いたします! 楽しかったです! あっという間に時間が過ぎてしまいました。 サンスクリット語は

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胸を開く6つのアーサナ

2月は日曜の智江のクラスでは「胸を開こう」をテーマにお稽古しています。私は背が低いので、昔から母が「姿勢良く!」と言って猫背になっている自分を気づかせてくれていました。美しい姿勢を保つには背中と胸がKey Pointにな

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3月21日(火),22(水) 開催!春の特別クラス〜アーユルマントラを唱えてみよう〜

こんにちは!ラサリラヨガ講師のかおりです。 少しずつですが、春の空気を感じられるようになってきましたね!今年も大岡川の桜を満喫したいなと今からワクワクしています😍 春の訪れは嬉しいものですが、同時に春は何かと乱れやすい時

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1月29日(日)休講

おはようございます。ともえです。次男が今朝嘔吐し、本日のお稽古は急遽お休みさせていただきます。もうスタジオに行く準備をしてくださってた方もいるかもしれません、大変申し訳ないです。また来週お会いしましょう😊皆様も体調に気を

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12月31日(土) 開催!大みそかスペシャル 心と体をクリアにしよう

今年の締めくくりに、かおり先生による特別クラスを開催いたします! こんにちは!ラサリラヨガ講師のかおりです。 どんなことをするか、、それを言葉にしたらまた非常に文章が長くなってしまいました。 いつもお伝えすることですが、

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10月からの麻子先生のオンラインヨガについて

こんにちは!ともえです。 10月のカレンダーをみていただいて、「あれ麻子先生のオンラインヨガは?」とお気づきの方もいらっしゃると思います。10月からはラサリラヨガ経由ではなく、麻子先生に直接コンタクトをとっていただいて参

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