1月9日(日)は無料公開オンラインヨガ!
あけましておめでとうございます。現在、私達は両親と弟家族が住む、福岡県糸島市にやってきております。福岡に移住した麻子先生と先日、会いました。 福岡は関東にも関西にもない魅力がたっぷりで、麻子先生や私の弟、そして両親がこっ […]
1月9日(日)は無料公開オンラインヨガ! Read More »
あけましておめでとうございます。現在、私達は両親と弟家族が住む、福岡県糸島市にやってきております。福岡に移住した麻子先生と先日、会いました。 福岡は関東にも関西にもない魅力がたっぷりで、麻子先生や私の弟、そして両親がこっ […]
1月9日(日)は無料公開オンラインヨガ! Read More »
【重要なお知らせ】2022年から全てのスタジオ稽古をお休みにします(オンラインヨガのみ継続) こんにちは、代表の智江です。今日は皆さんに残念なお知らせがございます。 悩みに悩んだ結果、ラサリラヨガ横浜のスタジオ稽古を今年
【重要なお知らせ】2022年から全てのスタジオ稽古をお休みにします(オンラインヨガのみ継続) Read More »
12月のスケジュールに変更がありますのでご案内いたします。 変更内容①12/10,17,24(金) 呼吸とアーサナ→休講②12/26(日)オールレベル、基礎ヨガ→休講 よろしくお願いいたします。
12月のスタジオクラススケジュール変更のお知らせ Read More »
こんにちは!智江です。12月に入りました。2021年も残すところ1か月を切り、皆さんもお忙しい日々をお過ごしかと思います。智江のクラスでは、この1年を振り返って、アーサナや呼吸法、瞑想も少し練習しようと思っています。 麻
明後日から師走、12月に入りますね!12月カレンダーに変更が入りましたので、共有させていただきます。 (変更前)12月5日(日)担当Shige(変更後)12月5日(日)担当Tomoe 終わり良ければ総て良し、12月もガン
12月5日(日)は担当がShige先生からTomoe先生に変更になりました Read More »
「初めてなんですけど、何か持ち物ありますか?」 よく聞かれる質問です。私自身も息子と出かける時に手書きの「持ち物リスト」に目を通してから家に出ることにしています。オムツ、おもちゃにお菓子、着替え、ウェットティッシュ・・・
持ち物はなし、そんなヨガ教室。アパリグラハの教え Read More »
昨日からスタジオでの日曜稽古が再開しました。「子連れでの稽古になります」と事前にアナウンスしてたので来てくれる人いるのかな・・・と思っていましたが、有難いことに沢山の方にお稽古に参加していただき、中には「今日は稽古に参加
こんにちは。ともえです。 いよいよ明日14日(日)に久しぶりに横浜でお稽古します!まだ生後6か月の次男は日曜保育に預けれないので、次男同伴で出勤(長男は保育園へ)。1歳になるまではおそらくほとんど次男を連れての出勤になり
11月14日(日)からTomoeのスタジオ稽古復活です Read More »
こんにちは!代表のともえです。緊急事態宣言が解除され、10月はおでかけしている人も増えましたね。いよいよ11月から日曜のお稽古、スタジオにて再開します! 【11月から変更点】月曜 14時 オンラインヨガ(担当Asako)
11月からスタジオでの日曜稽古を再開します! Read More »
昨日ラサリラヨガのYoutubeチャンネルを見てくれているママ友から「最近アップされた動画、妊娠中に撮ったやつですよね~」と言われました。そうなんです。出産後は忙しすぎて、撮影する暇がなく、そして撮影する暇はないであろう
こんにちは!智江です。先日は中秋の名月で、満月がとても綺麗でしたね?ヨガでも月がつくポーズ(Ardha Chandrasana)がありますが、古来から月は、感情・心、本性、本能、女性性を司るシンボルとされてきました。女性
10月も週末稽古はオンラインで対応します。 Read More »
はー今日も疲れた!何もしたくない、ただお菓子食べてテレビみたい!そんな日、私もあります。笑 何もしたくないけど、明日も仕事。出来れば今日の疲れは明日に持ち込したくありませんよね。ヨガをほんの10分やるだけでも、疲労回復に
みなさんは夜ヨガを練習しますか?新動画「夜ヨガ」Youtubeで公開! Read More »