智江 Tomoe
ラサリラヨガ代表・日曜担当
外資系ITコンサルティング会社に勤めていた2008年にヨーガに出会う。ヨーガを極めてみたくなり、2012年に退社し渡印。インドでの修行に衝撃を受け、価値観が180度変わる。その後、2012年から2015年の3年間はヨーガ修行に専念し、インド・アメリカ・カナダに長期滞在する。現在の夫ポールとはこの時期にインドで出会う。
ニューヨークにてヨガアライアンス指導者養成講座（RYT200）終了。ポールの勧めもあって、2012年よりアイアンガーをメインに学ぶ。今のヨーガのスタイルはカナダのルーイ―、インドのアルーン師の教えが大きく影響する。哲学、アーユルヴェーダ、瞑想、プラーナヤーマといった全てのヨーガの教えに貪欲で、インド中旅をしながら理解を深めている。現在２児の母、息子達が大きくなってきたので、またそろそろ息子を連れてインドに行けないか画策中である。
現在、横浜市と野田市の2拠点で、アーサナ・呼吸法・瞑想を生徒さんのレベルに応じて指導する。一人一人の体・心の状態に応じたヨーガの形を提案す ることを心がけ、ヨーガを通して健康維持だけでなく、たくさんの気づきや素敵な出会いを提供できる場を創って いきたいと考えている。
あつし Atsushi
私がヨガを始めたのは2020年の初め、奥さんに半ば無理矢理連れられてラサリラにやって来たのがきっかけでした。
普段も半分は立ち仕事で結構体力も使うし、運動しているようなものなのに、わざわざお金払って身体動かしに行くのなんて、と思っていた当時の私。
無心に必死でポーズをとる没入感とシャバーサナの心地よさがまた味わいたくて、最初の頃は奥さんと一緒でないと来られなかったお稽古にもひとりで来るようになりました。
いつしかラサリラがやっていない日に他のスタジオにも通うようになり、さらにはワークショップへ行ったり指導の勉強までするようになってしまいました。
ヨガの先生としても生徒としてもまだまだ初心者ですが、ずっと通っているラサリラの先生方をはじめ、たくさんの素晴らしい先生たちに教わってきました。
今まで得た気付きや、身体の使い方のコツなどを少しでも皆さんとシェアできたら嬉しく思います。