ブログ – ラサリラヨガ

6月19日（日）整えよう骨盤と肩。ロープウォール・ワークショップ（予約制：定員8名）

いつも頑張っている自分にヨガでご褒美をあげましょう。ロープウォールをがっつり使うので定員8名と少なめ、お早めにご予約ください。 ①午前の部　～骨盤調整～（10:30～12:00）誰しもがもつ骨盤のゆがみ。私も産後、調整中 […]

みなさん、こんにちは！智江です。麻子先生が千葉に里帰りされるとお聞きし、「じゃあ横浜でワークショップを１つお願いできませんか？」と依頼したら、快く引き受けてくださりました！久しぶりに麻子先生のお稽古でがっつり動きませんか […]

こんにちは！先週はTomoeのヨガは休講となり失礼いたしました。気づけば、今週末で２月も終わりなんですね。はやっ。大人になると時が経つのが早く感じるといいます。２歳児の息子をみると、本当にゆっくりで「もう保育園いくよ！ […]

こんにちは！先日の雪すごかったですね！みなさんはいかがお過ごしでしょうか。ポールが４月にテレビに武道家として出演することが決まり、私達は日々忙しく過ごしております。宮本武蔵が戦った宍戸某と同じ鎖鎌術を実演できる達人とし […]

こんにちは！智江です。我が家は息子達が風邪をひいてダウンしております。小さい体で一生懸命、菌と戦ってる姿は健気で、大好きなパウパトロールを一緒に見てのんびり過ごしております。大変残念ですが、明日の私のオンラインヨガは休 […]

あけましておめでとうございます。現在、私達は両親と弟家族が住む、福岡県糸島市にやってきております。福岡に移住した麻子先生と先日、会いました。福岡は関東にも関西にもない魅力がたっぷりで、麻子先生や私の弟、そして両親がこっ […]

【重要なお知らせ】2022年から全てのスタジオ稽古をお休みにします（オンラインヨガのみ継続）こんにちは、代表の智江です。今日は皆さんに残念なお知らせがございます。悩みに悩んだ結果、ラサリラヨガ横浜のスタジオ稽古を今年 […]

12月のスケジュールに変更がありますのでご案内いたします。変更内容①12/10,17,24(金) 呼吸とアーサナ→休講②12/26(日)オールレベル、基礎ヨガ→休講よろしくお願いいたします。

こんにちは！智江です。12月に入りました。2021年も残すところ1か月を切り、皆さんもお忙しい日々をお過ごしかと思います。智江のクラスでは、この1年を振り返って、アーサナや呼吸法、瞑想も少し練習しようと思っています。麻 […]

明後日から師走、１２月に入りますね！１２月カレンダーに変更が入りましたので、共有させていただきます。（変更前）１２月５日（日）担当Shige（変更後）１２月５日（日）担当Tomoe 終わり良ければ総て良し、１２月もガン […]

「初めてなんですけど、何か持ち物ありますか？」よく聞かれる質問です。私自身も息子と出かける時に手書きの「持ち物リスト」に目を通してから家に出ることにしています。オムツ、おもちゃにお菓子、着替え、ウェットティッシュ・・・ […]

昨日からスタジオでの日曜稽古が再開しました。「子連れでの稽古になります」と事前にアナウンスしてたので来てくれる人いるのかな・・・と思っていましたが、有難いことに沢山の方にお稽古に参加していただき、中には「今日は稽古に参加 […]