「生徒よりも講師募集のほうが人が集まる」という記事を読んで
先日「生徒よりも講師募集のほうが人が集まる」というYahooニュースを読みました。 https://news.yahoo.co.jp/articles/b35212375e4f84d3944ab96875d6273330 […]
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プラーナとアパーナ
こんにちは！ともえです。 今日は節分ですね。鬼のお面、我が家も買いました。これから豆まきします。 今日は野田市の生徒さんに「やる気がでなくて、家でゴロゴロばっかりしている。どうしたらいいですか？」と聞かれました。「気」の
12月17日(日)はアサコ先生担当です
明日、12月17日(日) の基礎アクティブ、基礎ゆっくりの担当はアサコ先生です❗✨ 福岡に在住のアサコ先生の稽古を受けれるチャンスは年に1回か2回くらいしかありません。ラサリラヨガのティーチャートレーニング出身、現在は福
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ヨガで怪我のリハビリ
アメリカからハネムーンで日本に来た友達がヨガしにきてくれました。数年前、交通事故で重傷、骨盤も割れて歩けなくて、３か月も入院していた彼女。辛い辛いリハビリを乗り越えて、ここまでヨガができるようになった姿をみてこみ上げてく
マントラワークショップ開催！11月18日(土)14:30〜
過去2回開催して好評だったマントラのワークショップ第３弾を開催します！今回唱えるのはシヴァ神のマントラです。シヴァ神にまつわるインド神話のエピソードを交えながら、伝統的なチャンティング（マントラの詠唱）の練習をしていきま
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11月23日（木・祝日）「ヨーガを深める アーユルヴェーダ基礎と体質別練習法」ワークショップ by 智江
普段のお稽古ではアーサナ（ポーズ）をメインに指導していますが、ヨガってアーサナだけじゃなくて、プラーナヤーマも瞑想もアーユルヴェーダもあるんです、というのを徐々に皆様に伝えたく、ヨーガを深めるシリーズ第二弾を開催すること
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10月29日(日)ハロウィーンパーティー
去年大好評だったハロウィンパーティー、今年も武神館横浜とラサリラヨーガ合同でハロウィンパーティーをやります！ 【日時】10月29日(日)18:40〜20:30【参加費】1,000円（スタジオで準備する紙皿や飲み物に使わせ
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10月ワークショップ開催のお知らせ 「呼吸とアーサナの関係を学ぶ」
みなさまこんにちは☺️講師のかおりです。 10月はともえ先生のワークショップに加え、私が担当するワークショップも開催いたします。 「呼吸とアーサナの関係を学ぶ」 ヨガのポーズを取るときには、大体呼吸の指示があります。「吸
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裸足で過ごす大切さ
車で１５分のところに「まつぶし緑の丘公園」という素敵な公園があります。広々としてて、風が心地のよい平和な公園です。よく主人がいない時も犬と子供連れて行っています。 「歩く足つぼ」のスペースなのですが、息子達はいつもすぐに
10月9日（月・祝日）「ヨガを深める プラーナヤーマと瞑想」ワークショップ by 智江
普段のお稽古ではアーサナ（ポーズ）をメインに指導していますが、ヨガってアーサナだけじゃなくて、プラーナヤーマも瞑想も哲学もあるんです、というのを徐々に皆様に伝えたく、「ヨガを深める プラーナヤーマと瞑想」を開講することに
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