１２月２２日（日）休講のお知らせ

シゲ先生、インフルエンザになってしまったとのことで、今週末の２２日（日）は終日休講となります。次回のお稽古は２０２５年１月１２日（日）と期間が空いてしまいますが、皆さん年末食べ過ぎず、お自宅でもヨガの練習してみてくださいね！

私は一昨日アメリカに到着し、主人のお姉さんの家に泊まっています。最高気温が２０度前後と暖かく、フロリダの冬を楽しんでおります。

皆さんとヨガを練習するのを楽しみに、私も自己鍛練して参ります。

Merry Christmas & See you next year!