代表智江のヨガ日記 | ラサリラヨガ

ヨガは生涯をかけて練習するもの。太く短くよりは、細く長く続ける。

先週は横浜に出勤でしたが、あいにくの台風でした。そんな中でもお稽古に来てくださる方がいて、そんな「勇者たち」と楽しくお稽古しました。９か月ほど横浜でのお稽古はお休みしていたのですが、少しずつ久しぶりの生徒さんがお稽古しに […]

今日はスタジオの運営を一緒にしてくれている二人とスタジオ近くのベトナム料理コタムに行ってきました。ベトナムのサンドイッチ、バインミーも美味しそうでしたが、無難にフォーをいただきました。店内の匂いからしてベトナムにキタ […]

昨日からスタジオでの日曜稽古が再開しました。「子連れでの稽古になります」と事前にアナウンスしてたので来てくれる人いるのかな・・・と思っていましたが、有難いことに沢山の方にお稽古に参加していただき、中には「今日は稽古に参加 […]

こんにちは！すっかり夏ですね、暑いので、おうちプールを買ったともえです。昨日は麻子先生、ラサリラヨガでの最後のお稽古でした。どうしても麻子先生に「お疲れ様でした、ありがとうございました。」と言いに行きたくて、息子二人連 […]

あー行きたかった！！先週日曜の麻子先生のお別れ会！長男が風邪ひいて、主催者なのにまさかの欠席。ポールや他の先生方がフォローしてくださったおかげで、無事に開催でき、私はZoomで参加させて頂きました。麻子先生はヨガの実力 […]

妊娠中期２３週目から３８週目まで、１６週に渡って週に一度練習できる動画シリーズを公開してきましたが、本日ようやく３８週目の動画を編集し終わり公開しました！この動画を撮影した４日後に出産したんですよ♡ 私の実体験を交えなが […]

今日は入院最後の夜、明日あさ退院です。ご飯はめちゃくちゃ美味しいし、赤ちゃんの面倒も助産師さんにかなりみてもらえ、この４日間で随分休めて楽しい入院生活でした。そんな入院生活も４日目になると、家族に会えなくてホームシック […]

おはようございます。ともえです。私ごとですが、昨日20時半に次男産まれました❤ 前回同様スピード出産、主人が武神館の稽古で横浜に行っていたので、陣痛がきてたけど19時過ぎになんとか長男を寝かしつけ、母に弾三をよろしくと言 […]

お久しぶりです。産休に入って１か月が経ちました。みなさん、お元気ですか？私は現在妊娠３７週目、いつ産まれてきてもいい状態に入りました！お腹の赤ちゃんが下がってきているから安静にするようにと妊娠３４週～３６週目は言われ、 […]

今日は沢山の方にお稽古来ていただき、本当にありがとうございました! お稽古の後は何人か私に付き合って花見にも来てくれました。大岡川、桜満開でしたよ♫皆コロナで色々自粛してると思いますが、こうやってたった5分でも皆で共に桜 […]

代表のともえです。ラサリラヨガをオープンさせたのは２０１８年７月なのですが、日ノ出町駅界隈もこの数年で少しずつ綺麗になってきて、お洒落なお店も増えてきました。むしろ日本大通りや元町だとこの値段で提供できないよね！という美 […]

今日は私の2020年最後のお稽古でした。来てくれた生徒さんが皆帰り際に「今年は本当にお世話になりました」と言ってくださり、そして中には「ラサリラヨガに出会えて良かったです」とまで言ってくださる方も何名もいて、今日というこ […]