お知らせ

梅雨の時期はゆったりと過ごす。６月のヨーガ

６月といえば梅雨ですね。しとしとと雨が降りつづける６月は、心も体もなんだか重たく感じる瞬間がありますよね。皆が毛嫌いしがちな梅雨ですが、アーユルヴェーダの治療は雨季がベストとされます。オイルの浸透がよいこと、老廃物を出し […]

こんにちは！ラサリラヨガ講師のかおりです。好評につき、マントラを練習するワークショップの第２弾を開催します☺️ 今回練習するガーヤットリーマントラは、意志の強さを貫く強さや精神の強さをもたらしてくれるともいわれ、インド独 […]

【本日休講】おはようございます、ともえです。病み上がりでまだ咳をしているので、残念ながら本日のレッスンは休講にいたします。また来週には元気に横浜に行けると思いますので、ぜひ来週お会いしましょう。４月のテーマは「体幹トレー […]

すでに厚生労働省からも発表されている通り、マスク着用は個人の主体的な判断が基本となります。ラサリラヨーガでもこの方針に合わせ、3月13日より生徒の皆様の選択を尊重し、各自の判断にお任せいたします。なお、講師もマスクを外 […]

こんにちは！ラサリラヨガ講師のかおりです。少しずつですが、春の空気を感じられるようになってきましたね！今年も大岡川の桜を満喫したいなと今からワクワクしています😍 春の訪れは嬉しいものですが、同時に春は何かと乱れやすい時 […]

おはようございます。ともえです。次男が今朝嘔吐し、本日のお稽古は急遽お休みさせていただきます。もうスタジオに行く準備をしてくださってた方もいるかもしれません、大変申し訳ないです。また来週お会いしましょう😊皆様も体調に気を […]

新年あけましておめでとうございます。大晦日に飛行機で福岡に来て、福岡を満喫しています。去年は８月から横浜の教室稽古を再開したり、年末には野田市でもヨガのお稽古を再開させていただき、仕事と育児と家事で毎日走り回っていた気 […]

おはようございます、ともえです。風邪を引いてしまったため、本日、12月18日（日）のお稽古は休講と致します。来る予定をしてくださっていた方、急なお知らせとなりすみません。今週息子が次々と風邪を引いてて、雲行きが怪しかった […]

今年の締めくくりに、かおり先生による特別クラスを開催いたします！こんにちは！ラサリラヨガ講師のかおりです。どんなことをするか、、それを言葉にしたらまた非常に文章が長くなってしまいました。いつもお伝えすることですが、 […]

みなさん、こんにちは！代表の智江です。現在、福岡に在住のアサコ先生がまたまた12月に関東に里帰りされます。前回のワークショップから半年ぶりの開催となります。ぜひ予定を空けておいてくださいね！今回は午前と午後は分けず、「通 […]

こんにちは！ともえです。１０月のカレンダーをみていただいて、「あれ麻子先生のオンラインヨガは？」とお気づきの方もいらっしゃると思います。１０月からはラサリラヨガ経由ではなく、麻子先生に直接コンタクトをとっていただいて参 […]

こんにちは、ともえです。朝晩に涼しく秋を感じる頃となりました。いかがお過ごしでしょうか? お待たせしました、いよいよ９月から対面稽古再開します！秋はヨガのベストシーズンです。自主練も大事、でも皆と一緒にお稽古すると、自 […]