お知らせ | ラサリラヨガ

7月から新クラス開講！マインドフルネスヨガ（毎週火曜日14:30〜）

7月から毎週火曜日14:30から新たにマインドフルネスヨガクラスがスタートします！担当講師の香織です。この場をお借りして、クラスの内容について少しお話させていただきます。マインドフルネスとは「今ここ」で自分に起きている […]

ラサリラヨガの講師、麻子先生が旦那様の退職を機に福岡に移住されることになりました！実力と経験を兼ね備えた人気のある先生だったので、大変残念です。ラサリラヨガの卒業は７月末の予定です。私も産休中であり、８月１日～８月３１ […]

こんにちは！代表のともえです。横浜のスタジオ近くの大岡川の桜も咲き始めた頃だと聞きます。今週末が見頃っぽいです♪ 以前からお知らせさせて頂いた通り、今週末３月２８日（日）のお稽古が私の最後の横浜でのお稽古となります。４月 […]

代表のともえです。５月２３日に出産予定で、現在妊娠８カ月目です。妊婦さん向けも長い間指導させていただいていますが、やはり現役で妊娠してると（第二子妊娠中）、本当に妊婦さんて毎日が大変！と実感します。山の天気のように体調の […]

段々と暖かい日も多くなってきて、春の陽気が近づいて参りました。春になると皆外に出たくなりますよね☘薄着にもなるし、ちょっと冬に溜め込んだ脂肪を燃焼したいと思う方もいるでしょう🔥 健康的に体型を変えるには3ヶ月かかると言 […]

おはようございます。智江です。いよいよ年明けまでカウントダウンですね！私はどんどんお腹が大きくなってきて、もういつものヨガパンツは苦しくて、昨日から妊婦用のヨガパンツを着用し始めました。さてさて、横浜への出勤が少しずつき […]

＜お知らせ①＞12月9日（水）休講⇒この日は当初お稽古する予定でしたが、代表智江の息子が通う保育園がコロナの関係で急にしばらく休園になったため、9日のヨガのお稽古も急遽お休みとさせていただくことになりました。急なお知らせ […]

こんにちは！今日も快晴、気持ちがいいですね～！毎日みなさんもコロナのニュース、注意深くチェックされていることと思います。私も妊婦なので、万が一かかったら大変とのことで、気を付けています。【お知らせ】12月から日曜のク […]

「ラサリラヨガ」の生徒の皆様、お待たせしました、遂にオンラインクラスを始めますよ！実は４月頃からずっとヨーロッパ、アメリカ向けに週２回、オンラインヨガクラスは開講しておりましたが、日本人が参加しにくい時間帯であったため、 […]

こんにちは。代表のともえです。香織先生担当の金曜の１０時半からのクラスは以前まで「基礎ヨガ」という名前だったのですが、このたびもっとクラス内容に即した形に改名しようということで「呼吸とアーサナ」に変更になりました。クラス […]

10月14日水曜の14:30から智江先生のALL Level 1クラスがスタートします！ALL Level 1のクラス内容はこちら。 ——————& […]

復活しました！先週土曜の夜、熱が３８．５度まであがり「こりゃいかん」と熱で頭が朦朧としている中、「体調不良で代講になります」と告知したところ、多くの方から「大丈夫ですか？」とご連絡をいただき、本当にありがとうございました […]