こんにちは、ともえです。６月、７月とワークショップを終え、来てくださる皆様から随分元気とパワーをいただき、やっぱり対面稽古いいな～と実感しました。
そこで隔週ではありますが、土曜と日曜にお稽古を再開することになりました。
◇第２・４土曜（担当 香織）◇
14時半～15時45分 呼吸を味わうヨーガ
◇第１・３日曜（担当 智江）◇
10時～11時10分 中級
11時30分～12時40分 基礎アクティブ
13時～14時10分 基礎ゆっくり
日曜のお稽古は皆さんのレベルやニーズに応じて、３つのクラスを開催します。70分で物足りないという強者は２連チャン、３連チャン出てくださいね。
予約制にするか非常に悩んだのですが、日曜も３クラスあるので、経験上定員オーバーになるということはないと思っています。
各クラスの詳細は後日HPにて公開致します。
毎週、土曜か日曜はお稽古があるという状態になります。また皆さんと共にヨガを練習できることを楽しみにしています。