本日11時からの百合子先生のクラス「やさしい瞑想とヨガ哲学」はキャンセル

皆様、少し雪がちらつき始めましたね~! 11時からの百合子先生のクラス「やさしい瞑想とヨガ哲学」は急遽キャンセルになりました。 16時からの智江のクラスは通常通りございます。また17時半から「鼻うがい」を無料練習会もござ …

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12月は1年を振り返る期間。ヨーガで振り返る2018年。

今日から12月ですね! きっと忘年会や年賀状作成なんかで皆様お忙しくお過ごしのことと思います。 年末は寒いから家でこもってしまいがちですが、長いお休みに少し背筋をシャンとさせにきませんか?ラサリラヨーガは年末ギリギリ12 …

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土曜10時~「やさしい瞑想とヨガ哲学」ってどんなクラス?

いよいよ11月3日(土)10時から「やさしい瞑想とヨガ哲学」がはじまります!私もとっても楽しみにしているお稽古です。講師の百合子先生とはとっても気さくで、平和な雰囲気に溢れた先生です。先生とお話の少し聞いて、ヨーガの真髄 …

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9月30日(日)の中級クラスはどなたでも参加していただけます

今週日曜のお稽古とパーティーについて 今週日曜は待ちに待ったパーティーです。持ち寄りのパーティーですので、皆様ご参加の場合は何か一品持ってきてくださいね。 【お知らせ①】 今週の日曜はパーティーがあるので、いつもの「基礎 …

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